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Leckeres Kichererbsen Masala

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Gericht Hauptgericht
Portionen 3 Portionen

Zutaten
  

  • 1 EL Kokosnussöl
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 200 g Karotten
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 Dose Kokosnussmilch 240 ml
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 1 EL Agavendicksaft
  • 350 g Kichererbsen
  • 1/2 TL Garam Masala
  • Salz, Pfeffer

Anleitungen
 

  • Wenn ihr Kartoffeln oder Reis dazu essen möchtet dann könnt ihr diese bereits kochen.
  • Karotten, Knoblauch und die Zwiebeln in einer Pfanne mit dem Kokosöl gut anbraten.
  • Die Gewürze (Salz, Pfeffer, Garam Masala), Gemüsebrühe, Kokosnussmilch & den Agavendicksaft hinzufügen und noch ein paar Minuten kochen lassen damit die Karotten weich sind.
  • Die ganze Mischung nun in einen Standmixer geben. Gerne könnt ihr auch einen Pürierstab verwenden.
  • Alles mixen bis eine cremige Sauce entsteht.
  • In die gleiche Pfanne nun nochmal etwas Kokosöl geben und die Kichererbsen darin anbraten.
  • Die Sauce zu den Kichererbsen hinzufügen und kurz gemeinsam kochen.
  • Mit Reis oder Kartoffeln servieren und fertig!
  • Wir haben noch Spinat, Tomaten und Peperoni dazu serviert.
Keyword Kichererbsen